Муки выбора: делать шифрованый раздел или файл?

Вот думаю, что выбрать смысле сохранности данных о случайной потери, как разумнее шифровать: весь раздел или делать файл-контейнер НА ВЕСЬ раздел ?

Интересуют возможность восстановления после таких вот несчастий:

1. быстрое (штатное, под виндами) форматирование зашифрованной партиции, без записи данных на раздел.

2. то же самое, но с записью некоторого объема данных.

3. Допустим, файл-контейнер занимает весь диск. Если его удалили, а потом записали на диск небольшой файл, т.е. в результате файл-контейнер оказался частично переписан. После этого, используя программу восстановления файлов, восстанавливаем файл-контейнер. Насколько реально его открыть и считать хотя бы часть бывших в нем файлов?

Хотелось бы знать возможность и способы восстановления (монтирования и считывания) при таких поврежденииях.